2019年湖北成人高考怎样提高复习效率？
随着成人高考每年报考人数的增多，越来越多人意识到成人高考学历的重要性，有些考生们接近考试时会异常的紧张，如何能放松心情参与考试。下面小编就分享了一篇2019年湖北成人高考怎样提高复习效率？希望对于大家复习备考有所帮助。
一、注意转移法是大多数成人考生学习集中度较低的方法。在考试前，他们可以先测试自己的集中时间，然后确定自己的复习时间。一种好的复习方法是错开文理课的复习，即注意力转移法。文科（如语文）是发散思维、理科（如数学）是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。
三、心理建议法对所有的复习材料进行了合理的分类，既节省了复习时间，提高了学习效率，又是一种心理建议。意味着"我已经准备好了考试"，有益缓解心理压力。
四、从自己会做的题目开始，不要把时间浪费在不会的题目上面。别在任何一道难题前卡壳太久。不不断攻克主题将增强复习的自信心。当你高兴或乐于助人时，回顾困难的问题可能并不难。入学考试很快就要到了。
在考试之前，学习和复习是非常重要的，但忽视心理减压会使复习效果更加有效。所以在复习时不要忘记减压，这样我们才能在学习和学习中达到预期的效果，开始拼搏吧。
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